BINECUVANTAREA DOMNULUI SA FIE PESTE NOI TOTI...SI RUGACIUNILE TUTUROR SFINTILOR SA NE AJUTE...
NU EXISTĂ GIMNASTICĂ MAI BUNĂ CA METANIILE (Sf.Porfirie Kavsokalivitul).
Dupa ce ne-am facut CRUCE,ingenunchiem,atingem pamantul cu fruntea,apoi ne ridicam facand aceasta iar si iar,in timp ce sufletul,suspina in fata lui Dumnezeu rostind rugaciunea:"Doamne,milostiv fii mie,pacatosului!",sau orice alta rugaciune,pe care ne va lumina Duhul Sfant sa o rostim.Cand cineva face metanii,folosul este dublu:si pentru sufletul si pentru trupul celui care face.Sufletul,prin metanii,cere mila Domnului,iar trupul,pentru ca isi intareste muschii abdominali si se fortifica.
NU EXISTĂ GIMNASTICĂ MAI BUNĂ CA METANIILE (Sf.Porfirie Kavsokalivitul).
Dupa ce ne-am facut CRUCE,ingenunchiem,atingem pamantul cu fruntea,apoi ne ridicam facand aceasta iar si iar,in timp ce sufletul,suspina in fata lui Dumnezeu rostind rugaciunea:"Doamne,milostiv fii mie,pacatosului!",sau orice alta rugaciune,pe care ne va lumina Duhul Sfant sa o rostim.Cand cineva face metanii,folosul este dublu:si pentru sufletul si pentru trupul celui care face.Sufletul,prin metanii,cere mila Domnului,iar trupul,pentru ca isi intareste muschii abdominali si se fortifica.
Daca putem sa zicem in timp ce facem metaniile:"Doamne,Iisuse,miluieste-ma pe mine pacatosul!",asa este cel mai bine,Domnul nu numai ca ne va auzi,dar ne va si ierta,intrucat cerem IERTAREA nu doar cu buzele,ci si cu trupul,si din tot sufletul,caci Hristos nu S-a rastignit pentru credinciosi si oameni fara pata,ci pentru necredinciosi si pacatosi ca noi.
Prin metanii,trupul participa la rugaciune,rezultand astfel o unitate a sufletului cu trupul,esentiala in existenta,forma si tamaduirea bolilor.Dupa cum ne arata Evanghelistul,Hristos Insusi a facut si El metanii cand se afla in gradina Ghetsimani,cazand cu fata la pamant si apoi ridicandu-Se.
Metaniile fac bine si sufletului si trupului.De aceea,ascetii,nu patesc cu una cu doua infarcte,ori alte boli de inima,intrucat prin metanii,arterele si vasele de sange,se pastreaza excelent,iar sufletul se linisteste,spulberand supararile.
Metaniile nu sunt de la om,ci descoperire dumnezeiasca,si nefericit este omul care nu a aflat taina lor.
Cei ce fac metanii noaptea,inainte de a adormi,alunga din minte grijile de zi cu zi,se linsitesc si dorm mult mai bine.Sa faceti la rugaciune cate metanii puteti,chiar daca obositi.Cand rugaciunea este insotita si de jertfa,devine mai eficienta si mai placuta Domnului!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu